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多食预防

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得了痛风?不必紧张

病请描述:治疗痛风目的:①迅速控制急性发作;②预防复发;③纠正高尿酸血症,预防尿酸盐沉积造成的关节破坏及肾脏损害;④手术剔除痛风石,对毁损关节进行矫形手术,提高生活质量。 1.一般治疗 进低嘌呤低能量饮食,保持合理体重,戒酒,多饮水,每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤,慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。 2.饮食控制 饮食控制,基本而且重要。尿酸是嘌呤代谢的最终产物,要抑制尿酸的过多积累,就要想办法控制源头。对于一切富含嘌呤的食物都要限制食用,避免高嘌呤食物,如动物内脏、骨髓、鱼虾类、蛤、蟹等海味、肉类、豌豆、酒类。 啤酒是靠谷物发酵而成的,在这个生产过程中,会产生大量的嘌呤。这也就是为什么很多爱好喝啤酒的人容易得痛风的原因之一。特别是那些喜欢喝啤酒就着海鲜的人,经常采取这样的饮食搭配,诱发痛风的几率会大大提高。因此患有痛风的病人要严格禁止啤酒的摄入。而其他的酒类中也有或多或少的嘌呤,也应禁止饮用。 肥胖已经被证实与痛风的发生有着一定的关系,因此痛风患者要适当地采取运动,科学地锻炼身体,同时限制食物热量的摄入,以避免发胖。 多喝水、多跳一跳,有很大的可能性这些结石就能够排出体外。为了要排出体内过多的尿酸,要鼓励患者多喝水,每天喝多于2000毫升的开水,千万不要喝饮料。水能帮助新陈代谢,使尿酸排出。 3.药物治疗 需要检测血液尿酸指标,到正规医院临床检查后在医生指导下正确用药。

沈奕 2025-04-03阅读量366

糖尿病患者胆囊切除术后饮食的...

病请描述:饮食原则 循序渐进:术后饮食应从流质逐渐过渡到半流质、软食,最后恢复正常饮食。具体进展如下: 流质饮食:如小米粥、米汤、无糖豆浆等,排气后开始,持续7-10天。 半流质饮食:如藕粉、蛋羹、面条、面片等,每日4-5餐,无不良反应后可逐渐增加。 软食或普通饮食:术后第2周以上,以少渣、少纤维、易消化、高蛋白食物为主,少食多餐。 少食多餐:每餐进食时间宜为半小时,避免过快进食,以减少胃出口阻塞、呕吐等情形发生。 控制血糖:坚持低糖、低脂饮食,避免食用含糖量过高的食物。 饮食选择 宜摄取的食物: 优质蛋白质:如鸡蛋、鸡鸭肉、低脂牛奶等,促进组织愈合。 润肠通便食物:如蔬菜、水果、笋干等,防止便秘。 无糖食品:包括无糖豆浆等,即使吃水果也不可食用含糖量较高的水果。 不宜摄取的食物: 高糖食物:如糖、可乐、蛋糕、冰品等。 高油食物:可预防呕吐及体重增加。 刺激性食物:如过于油腻的食物、咖啡、茶类、酒精类。 其他注意事项 多饮水:建议早晨起床刷牙后,喝一杯200-300ml的温开水,有利于胃肠蠕动。 避免进食过量:术后第一周是胃动力恢复期,过量饮食会引起肠胃不适。 监测血糖:术后积极监测血糖变化,根据血糖情况调整饮食。

赵刚 2025-02-21阅读量455

肺癌根治术后就能高枕无忧?预...

病请描述:肺癌,作为一种常见的恶性肿瘤,严重威胁着人类的生命健康。随着医学技术的不断进步,肺癌的手术治疗已经成为许多患者的首选方案。然而,尽管手术能够切除肿瘤,但部分患者仍然面临着术后复发的风险。今天就给来科普肺癌复发的相关知识,帮助大家了解肺癌复发的原因、预防与应对策略,从而提高患者的生活质量,延长生存期。肺癌根治术后是否就高枕无忧?手术切除是早中期肺癌最主要的治疗手段。不过,手术后也并不是高枕无忧,仍然是有复发转移的可能。在手术后的5年内,尤其是前2年,最容易出现癌细胞复发和转移。如果复发,往往意味着恶化,有扩散的趋势,再治疗,难度会加大。肺癌术后为何还会复发?影响肺癌复发的因素中,首当其冲的,是病灶本身的侵袭性。肺癌的侵袭性,受到诸多因素影响,包括影像、病理、驱动基因……如果我们分门别类按侵袭性高低来排名,那应该如下所示:01从影像来看实性肺癌>混杂磨玻璃肺癌>纯磨玻璃肺癌。02从病理来看鳞癌=低分化肺腺癌>中分化肺腺癌>高分化肺腺癌>微浸润肺腺癌=原位腺癌。03从高危因素来看3个高危>2个高危>1个高危>没有高危,存在多个高危因素的患者复发风险更高,且随着高危因素数量的增加,风险相应增加。04从驱动基因来看携带驱动基因突变>不携带驱动基因;携带驱动基因突变的肺癌具有更高的侵袭性,且肿瘤生长速度越快,其侵袭性越强。05从手术影响来看肺癌手术不仅包括原发肿瘤的切除,还包括淋巴结的清扫。系统的淋巴结清扫,可能会给患者带来更大的影响,术后咳嗽,引流量增多,导致住院时间延长,患者体验下降等。但清扫不彻底则可能导致隐匿性淋巴结转移,增加肿瘤复发的风险。如何预防肺癌复发转移?01规律随访与检查定期进行随访和复查是预防肺癌复发转移的关键。患者应按照医生的建议,定期进行肿瘤标志物、CT、MRI等项目的检查,以便及时发现并处理任何异常情况。通过呼出气检测方式在医生指导下进行便捷检查也是很有效的手段。02适当运动每天进行30分钟中等强度的运动,有助于提高心、肺功能;每天坚持运动能增加对抗疾病能力,远离癌症的困扰。03合理膳食保证营养,避免感冒,饮食上要特别加以注意。食物的选择要丰富多样,清淡、富有营养,以肉粥、鱼粥、蛋粥、百合粥、枸杞粥等各种粥类、汤类为主,配合水果、新鲜蔬菜。对于年纪大的病人来说,多食粥汤类食物会更好消化,同时要注重营养的保证,优质蛋白的摄入。04充足的睡眠有研究显示,充足的睡眠,能够让心脏、大脑、肝脏等器官得到充分的休息,可以维持正常的抵抗力,有利于抵抗癌症基因的冲击,降低癌症复发转移的概率。05遵医嘱治疗如果被诊断为肺癌,患者应积极接受相关治疗,并严格按照医生的指导进行。包括规范化的手术、化疗、放疗、靶向治疗以及免疫治疗等。同时,患者还应注意药物的正确使用和剂量调整,避免因药物使用不当而影响治疗效果。06心理调适肺癌患者常常面临较大的心理压力,可能会影响治疗效果和康复进程。因此,患者和家属应积极寻求心理支持和帮助,保持良好的心态和情绪。通过心理调适,患者可以更好地应对疾病带来的挑战,提高生活质量。07避免致癌因素尽量减少接触空气中的有害物质,如抽烟、接触二手烟、工业废气等。因为,烟酒已经被证实是致癌物,如果患者继续保持癌前吸烟喝酒的不良习惯,就会增加癌症复发转移的机率。同时,避免长时间暴露在放射线等有害辐射源中。这些措施有助于降低肺癌复发的风险。写在最后:预防肺癌复发和转移是一场需要患者、家属和医疗专业人员共同参与的战斗。通过定期的健康检查、保持积极的生活态度、遵循医生的治疗方案、获得心理支持、减少致癌因素的暴露,我们能够构建一个强大的防线,有效降低肺癌复发的风险,同时提高患者的生活质量和幸福感。外科治疗专家操作,才能获得更好的预后。

郑远 2025-02-10阅读量770

香港演员因食管癌离世,此病为...

病请描述:上个月,据香港媒体报道,武打演员徐少强因食管癌去世,享年73岁。香港电影工作者总会发言人田启文向媒体证实了徐少强逝世的消息。上世纪七八十年代,徐少强是纵横香港影坛的武侠片巨星,其成名作为1979年的剧集《天蚕变》,后来参演1992年的周星驰电影《武状元苏乞儿》,饰演大反派赵无极一角更令他声名大噪。其在电影中的打斗非常精彩,凶狠形象也让人记忆犹新,徐少强就此成了影视剧中的反派专业户。徐少强的离世再次将食管癌这一健康问题带入公众视野,让人不禁思考:食管癌究竟是种怎样的疾病?它的发病原因、早期症状及预防措施又有哪些呢?01近全球一半!食管癌为何偏爱中国人?食管为一肌性管道,长约25cm,以胸骨颈静脉切迹平面和膈的食管裂孔为发为颈、胸、腹三部。食管癌,也叫食道癌,是食管内的恶性肿瘤,起源于食管黏膜上皮组织,包括鳞状细胞癌、腺癌、小细胞癌等,在我国临床最常见的是鳞癌。各国食管癌发病率和死亡率差异很大,我国是食管癌的“重灾区”,医学权威期刊《柳叶刀》的子刊《胃肠病学和肝病学》上发表的一项有关食管癌报告显示,中国食管癌发病和死亡负担占到全球近一半!那么为何食管癌特别偏爱中国人呢?在中国,人们常说“民以食为天”,吃自然是头等大事。而食管癌就和我们的食物以及日常饮食习惯有着密切的关系。1吃得太烫中国人讲究“趁热吃”,而食管癌就喜欢盯着“趁热吃”的人。人体消化道的温度大概在37度上下,安全的进食温度是10~40度之间(手能拿得住的温度)。食道最高耐受的温度是50~60度,65度以上的食物就可能会轻度灼伤口腔及食道黏膜,导致红肿、疼痛甚至溃疡等症状,引发炎症反应。有数据显示,平常有烫食习惯的人,罹患食管癌的可能提高3倍,且会随饮食温度的上升而上涨,自称会吃“非常烫”东西的人,患食管癌的危险性是常人的8倍。2吃得太咸中国人爱吃,也会吃,连简单的腌制食品也充满了地域特色。北方人偏爱腌酸菜、腌咸菜,南方人钟情火腿、腊肉。然而这些腌制食品中都含有亚硝酸盐,属于一级致癌物。喜食腌制品者患上食管癌的风险是常人的9倍。在太行山南段的河南、河北、山西三省交界地区的粮食和饮水中均含有非常高的亚硝胺类化合物。此外,饮食结构单一、营养素缺乏、进食过快、高频率地摄入油炸烧烤食物等也是诱发食管癌的高危因素。3吸烟、饮酒对于食管癌来说,饮酒和吸烟是诱发食管癌的两个危险因素,特别是又烟又酒的情况下,罹患食管癌的概率将会是同龄人的8倍多。虽然全球吸烟、喝酒人群众多,但是基于人口因素的影响,我国患食管癌的人数常年居高不下。此外,研究表明烟草燃烧产生的烟雾中含有超过70种已知的致癌物质,“吸二手烟”也会增加患食管癌的风险。02防不胜防!发病隐匿还善于伪装食管癌的发病非常隐匿,即便是定期体检有时也很难察觉,而且食管癌非常擅长伪装,许多人都误以为只是普通的咽炎,并未引起重视,等到久病不下,吞咽困难前去就诊时,一查发现肿瘤已经大到压迫挤占食道,那时候便已是晚期。食管癌早期症状往往不明显,主要有以下几种:1 ►  进行性吞咽困难,开始是干食(烧饼、饼干等)下咽受阻,要泡了水才能吃下去,渐渐地发展成吃烂面条也很慢,严重的患者食管腔内被肿瘤占据,喝水也困难,这是最常见的症状。2 ► 食管内有异物感,很多人总是感觉嗓子内有异物,咽部干燥发紧。3 ► 胸骨后疼痛、闷胀不适或咽下痛。4 ► 有腹部饱胀感,剑突下或上腹部疼痛等。不明原因出现以上症状的一种,持续一个月仍然未能改善者,一定要及时就诊检查。早期筛查与及时发现是预防食管癌的关键所在,对于降低其发病率及提高治疗成功率具有不可估量的价值。

郑远 2025-02-10阅读量947

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评分:10
问诊量:4754
婴儿生长发育监测,身高促进,喂养问题,睡眠问题,辅食添加,乙肝母婴阻断,腹泻,便秘,呼吸道感染,斜颈,先心病筛查,黄疸监测,早产儿出院后管理,婴幼儿语言问题,婴幼儿过敏筛查与预防
评分:0
问诊量:2
儿童生长发育评估和指导,营养和喂养指导,辅食添加,儿童养育和护理指导,智力测试,儿童生长发育迟缓,语言发育迟缓的诊治,儿童常见病如佝偻病、贫血、厌食、挑食、偏食、微量元素缺乏、睡眠不安、哭闹、牛奶蛋白过敏、体重、身高增长不良、湿疹等的预防与治疗,矮小症的诊治,免疫接种咨询,上呼吸道感染,腹泻病等。
评分:10
问诊量:0
诊治心血管疾病(冠心病,心律失常,高血压),消化系统疾病(慢性胃炎,胃粘膜糜烂、萎缩、肠化生、异型增生,食管及胃胆汁返流),肿瘤病人的中药治疗及中药调理预防肿瘤的发生。
评分:0
问诊量:0
婴幼儿喂养、母乳喂养、辅食添加、儿童疾病预防、儿童健康促进等儿童生长发育和儿童营养保健等。

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上海交通大学医学院附属瑞金医院

三级甲等 预约量:220.4万

苏州市立医院

三级甲等 预约量:8.4万