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关节疼痛护理

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疤痕增生:皮肤科医生教你科学...

病请描述:        每当看到身上凸起的疤痕,很多人都会疑惑:为什么别人的伤口能恢复平整,我的却成了顽固的"小山丘"?作为皮肤科医生,商丘市第五人民医院邓娟主任今天带大家科学认识这个困扰千万人的问题——疤痕增生。           一、疤痕增生的诞生密码          当皮肤损伤达到真皮层时,身体会启动修复程序。在这个过程中,成纤维细胞过度活跃,产生大量杂乱无章的胶原蛋白,就像施工现场突然涌入过多工人,导致建材堆积如山。这种失控的修复状态如果持续超过6个月,就形成了医学定义的"增生性疤痕"。            三类人需要特别注意:有疤痕体质家族史的人群、肤色较深者(黑色素细胞更活跃)、伤口位于胸肩背等张力较大部位的患者。临床上常见于剖腹产术后、烧烫伤、严重痤疮等情况。           二、黄金预防期要抓住          创伤愈合的前3个月是预防关键期。建议:          - 拆线/脱痂后立即开始使用硅胶贴(每天至少12小时)          - 关节部位配合弹力绷带加压          - 严格防晒避免色素沉积          - 保持伤口湿润(使用医用凡士林)            需要特别提醒的是:民间流传的生姜摩擦法可能刺激疤痕增生,自行挤痘/抓挠伤口更是大忌。           三、分级治疗指南          轻度增生(粉色、轻微凸起):          1.硅胶制剂+强效激素贴(氟氢松贴)          2.595nm脉冲染料激光治疗            中度增生(深红、明显隆起):          1.疤痕内注射(得宝松+5-FU)          2.点阵激光重塑胶原            重度增生(紫红、瘙痒疼痛):          1.手术切除配合浅层放疗          2.新型疗法如PDL激光联合A型肉毒毒素            所有治疗建议在伤后6-12个月内开始,此时胶原代谢活跃,干预效果最佳。           四、日常护理备忘录          - 防晒选择SPF50+物理防晒霜          - 穿着纯棉衣物减少摩擦          - 避免高温环境(桑拿、温泉)          - 补充维生素C/E(促进胶原有序排列)          - 出现瘙痒时使用冷敷代替抓挠            需要警惕的特殊信号:疤痕快速增大、颜色变深紫、自发疼痛,这些可能是瘢痕癌变征兆。           现代医学已发展出系统化的疤痕管理方案,从早期的预防性干预到后期的综合治疗,90%的增生疤痕都能得到有效改善。建议患者建立"伤口愈合即开始抗疤"的意识,选择正规医院进行个性化治疗,让皮肤重获新生。

邓娟 2025-04-25阅读量407

拇外翻与风湿病并存,是否可以...

病请描述:       拇外翻,即大拇趾向外侧倾斜,而根部向内收,从而在根部长出一个大鼓包的足部畸形,可能导致疼痛、行走不便等问题。而风湿病则是一种侵犯关节、骨骼、肌肉等组织的疾病,表现为关节疼痛、肿胀等症状。当这两种疾病同时出现时,患者往往面临更大的痛苦和困扰。       对于拇外翻患者来说,手术治疗通常是一种有效的治疗方法。然而,在患有风湿病的情况下,手术治疗需要更加谨慎!1.手术治疗需谨慎(1)手术风险评估       在手术前,医生需要对患者的风湿病进行全面评估,确保手术风险在可控范围内。如果没有出现关节融合,是可以进行微创手术治疗的。如果已经处于风湿病的晚期,也可以进行足跖趾人工关节置换术。(2)选择合适的手术时机       如果患者风湿病症状严重,可能需要先进行药物治疗或物理治疗,以减轻症状、控制病情发展。在风湿病病情相对稳定时,可以考虑进行拇外翻手术治疗。要避免在风湿病急性发作期进行手术,以减少手术风险和并发症的发生。(3)注意术后护理与康复      手术后,需要密切关注患者风湿病症状的变化,及时调整药物治疗方案。同时,按照医生的建议进行术后康复锻炼,以促进伤口愈合、恢复关节功能。       拇外翻兼有风湿病患者微创手术成功案例: 2.综合治疗疗效更好       对于同时患有拇外翻和风湿病的患者来说,综合治疗是一种更为合适的治疗方法。除手术治疗外,还可以考虑结合非手术手段进行治疗:(1)药物治疗       使用非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物缓解疼痛、减轻炎症,此外,在专业医生的指导下,运用中医药也可以控制病情发展。(2)物理疗法       如热疗、磁疗等,可以改善关节功能、促进血液循环,缓解拇外翻和风湿病的症状。(3)生活方式调整       穿着合适的鞋子、避免长时间站立或行走等,有助于减轻拇外翻的症状。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯。4.温馨提示       如有需求,请务必咨询专业医生,以获得更加准确、全面的诊断和治疗建议。让我们共同关注健康,享受美好生活!

温建民 2024-12-23阅读量1641

银屑病为什么会难治疗,治疗后...

病请描述:银屑病,这一顽固的皮肤疾病,常常给患者带来无尽的困扰与挑战。它不仅影响着患者的外貌自信,还可能伴随瘙痒、疼痛等不适,严重影响生活质量。今天,就让我们一起深入探讨银屑病为何难治,以及在治疗后如何科学地进行护理,为银屑病患者点亮希望之光。     一、银屑病为何难治?     1. 复杂的发病机制     银屑病的确切病因至今尚未明确,但普遍认为与遗传、免疫系统异常、环境因素(如感染、压力)等多种因素密切相关。这种多因素、多环节的发病机制,使得治疗难以“一刀切”,需要综合考虑个体差异,制定个性化治疗方案。     2. 病程易反复     银屑病是一种慢性复发性疾病,即使经过治疗,皮损得到控制,也常因季节变化、情绪波动、感染等因素诱发或加重。这种不可预测性增加了治疗的难度和患者的心理负担。     3. 患者认知差异     部分患者对银屑病认识不足,或存在治疗误区,如盲目追求快速见效、忽视长期管理,甚至听信偏方、秘方,这不仅可能延误病情,还可能造成不必要的身体伤害和经济负担。     二、治疗后护理指南     1. 保持良好的生活习惯     均衡饮食:多摄入富含维生素A、C、E及Omega-3脂肪酸的食物,有助于皮肤健康。     充足睡眠:保证充足的睡眠时间,有助于增强免疫力,减少病情复发。     适度运动:适量运动可以促进血液循环,加速新陈代谢,有利于皮损恢复。     2. 科学护肤     温和清洁:选择适合敏感肌肤的清洁产品,避免过度搓洗和热水烫洗。     保湿滋润:使用含有天然保湿因子的护肤品,保持皮肤水润,减少干燥引起的瘙痒和脱屑。     避免刺激:尽量穿着柔软透气的衣物,避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的化妆品或护肤品。     3. 心理调适     积极心态:保持乐观的心态,正确认识银屑病,认识到它虽然难治但并非不治之症。     寻求支持:加入患者社群,与同病相怜的人交流经验,获得情感支持。     专业咨询:必要时,可寻求心理咨询师的帮助,学习应对压力和焦虑的方法。     4. 定期复诊     遵医嘱用药:严格按照医生的指导使用药物,不可随意增减剂量或更换药物。     定期复查:定期回医院复诊,监测病情变化,及时调整治疗方案。     结语     银屑病的治疗之路虽充满挑战,但只要我们以科学的态度面对,坚持规范治疗与合理护理,就能控制病情,提高生活质量。记住,每一次的坚持都是向健康迈进的一大步。让我们携手并进,在银屑病的治疗与护理之路上,共同迎接更加美好的明天。     【专家介绍】     徐忠文     杭州肤康皮肤病医院皮肤科主治医师     医生介绍:徐忠文,男,杭州肤康皮肤病医院专家组成员,主治医师,毕业于武汉大学,从事皮肤科工作23年。多次参加全国性的中西医皮肤病学术会议和研讨班,在中西医结合治疗皮肤病领域具有独到的见解。     医生擅长:     利用现代生物技术绪合传统中西医结合治疗白癜风、银屑病、儿童白癜风、寻常型银屑病、面部白癜风、关节型银屑病、肢端型白癜风、红皮型银屑病、节段型白癜风、脓包型银屑病、散发型白癜风、泛发型白癜风、痤疮(痘印痘坑)、疤痕、瘙痒,脱皮,水泡,疙瘩,灰指甲、疣、腋臭、脱发、尖锐湿疣,梅毒、生殖器疱疹、荨麻疹、皮炎、湿疹、胎记、病毒类、真菌类皮肤病、斑类等皮肤常见疾病的诊疗。

微医健康 2024-09-04阅读量1912

银屑病科普:揭开误解,拥抱健康

病请描述:一、引言 银屑病,一种常见的慢性皮肤病,困扰着无数患者。然而,由于缺乏了解,社会上对银屑病存在诸多误解。本文旨在科普银屑病的相关知识,帮助大家正确认识这一疾病,消除歧视,让患者得到关爱。 二、银屑病的定义与症状 银屑病,又称白疕,是一种以红斑、鳞屑为特征的慢性皮肤病。它主要侵犯皮肤和关节,病程长,病情反复。银屑病的症状表现为皮肤上出现大小不等、形状不一的红斑,表面覆盖着银白色鳞屑。病情严重时,鳞屑会增多,红斑融合成片,甚至出现关节疼痛、功能障碍。 三、银屑病的病因与分类 1.  病因:银屑病的病因尚不完全明确,目前认为与遗传、免疫、感染、环境(包括药物)等因素有关。遗传因素在银屑病的发生中起着重要作用,但并非唯一原因。 2.  分类:根据病情和症状,银屑病可分为寻常型、关节型、脓疱型、红皮病型等四种类型。其中,寻常型银屑病最为常见,包括急性点滴性,慢性稳定(斑块)性,掌趾性,反向型。其中急性点滴性好发于躯干,慢性稳定好发于肘,膝,骶臀区,头皮,手掌或足底,曝露部位较少受累。 四、银屑病的治疗与护理 1.  治疗:银屑病的治疗以缓解症状、提高生活质量为目标。治疗方法包括药物治疗、光疗、中医治疗等。影响治疗方案选择的因素有:①年龄:儿童,青少年,青年期,中年,年龄>60岁。②银屑病的类型。③累积的部位及严重程度,散发的斑块<5%体表面积,皮疹泛发且大于30%体表面积。④既往治疗方案。⑤伴发其他疾病。根据情况,药物治疗主要包括外用药物和口服药物,如糖皮质激素、维生素D衍生物、免疫抑制剂等。光疗则是抑制皮肤细胞过度生长。中医治疗:根据体质和病情,选用具有清热解毒、养血润燥、祛风止痒等作用的中药,通过调整内脏功能,改善体质,达到治疗目的。 2.  护理:银屑病患者在日常生活中应注意以下几点: (1)保持良好的心态,避免情绪波动。 (2)合理饮食,避免辛辣、油腻、刺激性食物。 (3)注意保暖,避免感冒。 (4)保持皮肤清洁,避免搔抓。 (5)定期复查,遵医嘱治疗。 五、消除歧视,关爱银屑病患者 由于银屑病的外在表现,患者往往遭受歧视和误解。事实上,银屑病并非传染病,不会传染给他人。我们应该关爱银屑病患者,给予他们信心和支持,帮助他们走出病痛的阴影。 六、结语 银屑病作为一种常见的皮肤病,需要我们正确认识、积极治疗。通过本文的科普,希望大家能够消除对银屑病的误解,关爱银屑病患者,让他们拥抱健康,享受美好生活。

陈泽才 2024-06-27阅读量1550

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评分:0
问诊量:2
髋膝肩骨关节病中西医结合护理,髋膝关节置换术、膝、踝,肩关节镜术围术期快速康复护理,关节置换术及关节镜术后疼痛管理、血栓预防方面有丰富的临床经验。
评分:9.7
问诊量:0
辨别体质,调理气血阴阳,亚健康,疑难病,小儿推拿,眼部护理。综合运用中医药、针灸、推拿、膏方等中医传统综合疗法,辨证施治颈椎病,腰椎病,以及脊柱相关疾病,如:眩晕耳鸣,口腔溃疡,关节疼痛,中风后遗,便秘、腹泻,咳嗽感冒,月经失调,肾虚肾亏,高血压,冠心病,肿瘤调养。特色儿童近视结合治疗。

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中国人民解放军海军特色医学中心

三级甲等 预约量:4.2万

上海交通大学医学院附属瑞金医院

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上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等 预约量:126.6万

复旦大学附属华东医院

三级甲等 预约量:210.5万